《快乐(🎐)的大人》节目主要以vlog在年轻人中出圈的元气(🏫)女孩沈月为(🐁)核心的原生(🎣)好(🚞)友(🌌)圈为主，通过让嘉宾自行策划(🎫)并制作自己的节(🕖)目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐(😤)生活”的秘诀，鼓(😶)励更多年轻人一起做快乐的大人。