《快乐的大人》节目主要以vlog在(🐢)年轻人中出圈的(✈)元气(🏝)女孩沈月为核心(⛅)的原生好友圈为主(🚄)，通过让嘉宾自行策划并制(➕)作自己的(💑)节目为切口，共同寻找当代年轻人“快乐生活”的秘诀，鼓励(📈)更多年(👾)轻人一起做快乐的大人。